COS' E' L.A.M.E.I.
ATTIVAZIONE MUSCOLARE ENERGETICA INTEGRATA
Percorso rivolto a tutte le persone che soffrono di mal di schiena e dolori articolari e vogliono mantenere il proprio corpo in perfetta efficienza e salute attraverso esercizi motori attivi e partecipati
I L PERCORSO
- Valutazione Chinesiologica Posturale Individuale (VCP)
- Attivazione muscolare energetica integrata personalizzata
- Attivazione muscolare energetica integrata di gruppo
BENEFICI
- Consapevolezza della capacità propriocettiva (percezione del proprio corpo) in relazione con i fattori esterni e interni
- Controllo posturale e respiratorio
- Bilanciamento dell’energia vitale
- Miglioramento della funzionalità vertebrale
- Prevenzione osteoporosi
- Rilassamento neuromuscolare